ヨガ教室　再開 - 樹の声が聞こえる

計画停電等の影響、または節電のために嬬恋会館は夜間の使用が禁止になっていたが、それが解除になり、ようやく戸部ながこ先生のヨガ教室、夜の部が再開となった。

ヨガ教室（国際ヨガ協会）のごあんない

　● 講師：戸部なが子（嬬恋学園長）
　● 日時：毎週月曜、木曜、金曜 19：00〜21：00
　● 場所：嬬恋会館
　● 料金： 1回￥1,000、または月謝制￥2,000〜3,000

「国際ヨガ協会」は、インド哲学ばかりに傾倒したものではなく、アサナ（ポーズ）を大切にするハタ・ヨガです。東洋医学と西洋医学の融合を求めた、しかも心身一如を大切にした全人的な、ホリスティック・ヨガです。それぞれの個性を大切にしており、お奨めのヨガ協会です。

※予め赤木までご連絡の上ご参加ください。世話人に紹介します。

3月12日から予定されていた京都の指導者研修会（春のサットサンガ）は5月7日からとなった。行きたいな〜行けるかな〜。