アロマテラピー精油活用ハンドブック

佐々木薫（著）
価格：￥998（税込）
単行本:191ページ
出版社:池田書店 (2002/12)
発売日：2002/12
商品の寸法:16.7 x 8.6 x 0.9 cm

独学でアロマ環境協会のアロマテラピー検定1級に受かり、アロマテラピーアドバイザーになったはものの、具体的な調合、実践的な利用法に踏み込めない人も、実際には多いのではないか？私もその一人であった。検定テキストに書いてある精油活用法では、はっきり言って何をしたらいいのかよく解からない。

それで、出会ったこの精油活用ハンドブックは、ポケットサイズにしていながら、100種類以上のレシピとその期待される作用が載っている。とても優れた一冊だと思う。扱っている精油は16種類で、アロマテラピーインストラクター・アロマテラピストに出題される30種には及んでいないが、実際、使い勝手が良いものは限られてくる。取り扱っている16種類についてはとても丁寧な説明がなされており、一般向けにはこれで十分以上だと思う。

巻末の【精油の作用についての解説】や、【目的&悩み別レシピ索引】も、非常に助かる。お勧めの一冊です。